お盆休みに食べすぎてしまった( ;∀;)大丈夫です

数日時間楽しい時間を過ごして食べすぎた方…

大丈夫です!(^^)!

脂肪に変わる前に動きましょうヽ(^。^)ノ

1日2日くらいの食べすぎは、脂肪に変わりませんので安心して下さい。

今から、再スタートしましょう😀

9月は1年9か月ぶりにカナダから息子が帰国します。

留学をしていたんです😂やっと久しぶりに会えます。

お盆に娘が帰省出来なかったので、9月に合わせて帰省してくれます。

9月は少しお休みを頂くと思いますが宜しくお願い致します。

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