ダイエット⑤

皮下脂肪がつく順番は？

一般的にお尻→腰→太もも→お腹→背中→二の腕→肩→ふくらはぎ→足首→顎→頬

という順番で太っていくと考えられています！

逆に落ちるのは、この逆になり…

厚みがあるのでなかなか脂肪が無くなった感じがしないんです((+_+))

ただ続けると間違いなく効果があります。

一緒に健康、美容の為に続けていきましょうね(*^。^*)