冷たい飲み物は内臓を冷やします((+_+))

通常、脂肪は内臓温度を37度前後に保温してます。

ビール等の冷たい物を摂ると、内臓と脂肪の温度が下がってしまいます。

内臓温度が１℃下がると基礎代謝は10～12%も落ちてしまうそうです。

代謝が落ちてしまうと、脂肪も燃焼されにくくなってしまいます。

そのため、脂肪が蓄積してしまい、痩せにくい体質になってしまうのです。

これからの季節は要注意です。